Yasmina Oñate

Hola, soy Yasmina Oñate permíteme que te cuente un poco sobre mí. En un primer momento mi pasión y mi necesidad de conexión con la naturaleza me llevo a estudiar Ingeniería Agrícola. Y desde hace 5 años dedico buena parte de mi tiempo a estudiar, aprender y fortalecer mi pasión por algo tan vital como es nutrirnos.

Durante este tiempo he estudiado diferentes visiones o vertientes de la Dietética (energética, oriental, evolutiva, convencional y holística), lo cual me ha ayudado a tener una mirada más amplia del ser que somos contemplándolo como un conjunto de cuerpos o partes (físico, emocional, mental y espiritual) que interactúan y benefician o afectan a nuestro ser.

Somos energía y con la intención de entender el mundo energético en el que vivimos estudié Sanación energética y Radiestesia lo cual me es de gran ayuda en el día a día.

Mi intención y misión es que cada día haya más personas conscientes de la importancia que tiene alimentarnos con nutrientes que nos aporten salud, vitalidad y felicidad. En mi web aprendiendoacomersano.com puedes encontrar más información sobre mí y sobre todo aquello que comparto. Aprende a crear salud en tú vida.

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Blog de Yasmina Oñate: http://aprendiendoacomersano.com/

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Artículos de Yasmina Oñate

Cocina Norteamericana
La cocina norteamericana se caracteriza por ser muy nutritiva y variada. A pesar de que en las últimas décadas el consumo de comidas ya preparadas se ha disparado, la cocina tradicional no ha pasado de moda.
Cocina Europea
La cocina europea consta de una gran variedad de recetas. Un mismo plato tiene su versión en otro país e incluso de una región a otra. Y en los últimos años se ha olvidado en favor del exotismo de otras gastronomías.
Cocina de Oceanía
Oceanía es el continente más pequeño de todo el mundo además de ser considerado el más seco, más plano y a la vez más antiguo. La presencia de abundante pescado y marisco por su cercanía al mar no siempre se ve reflejada en sus costumbres culinarias.
Cocina Oriental
La cocina oriental está catalogada como muy saludable, de hecho no es nada frecuente encontrar personas obesas entre sus habitantes. Descubre como es su cocina.
Cocina Mediterránea
La cocina mediterránea consta de una deliciosa y variada gastronomía, así como de una justificada reputación de saludable, conózcala y benefíciese de ella.
Cocina Africana
La cocina africana es, sin duda, una gran desconocida para la inmensa mayoría de la gente. Vamos a intentar conocer algunas de sus características.

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