Artículos diarios

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Tipos de anemia

Conocer los tipos de anemia nos puede ayudar a reconocer ese problema y pedir consejo al médico para que lo confirme, o no, y poner remedio.

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Propiedades del Hongo Maitake

Las propiedades del hongo Maitake pueden ayudar a combatir el colesterol, la fatiga crónica y fortalecer nuestro sistema inmunológico.

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Calorías diarias necesarias

¿Sabemos realmente las calorías que tenemos que consumir diariamente para no tener ninguna carencia nutricional? ¿Entendemos que son las calorías y de donde provienen y que no es lo mismo 100 kcal? de una fruta que 100 kcal de un donut?

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Acelerar el metabolismo para bajar de peso

El metabolismo “lento” o “acelerado”, es la velocidad que nuestro organismo procesa los nutrientes, pudiéndonos ayudar a perder peso.

Young Girl holding her hands on a Wound
Remedios para el dolor de encías

Gingivitis, periodontitis, pequeños golpes o heridas en la boca pueden aparecer de vez en cuando. Conozcamos qué remedios para el dolor de encías nos pueden ayudar a mejorar.

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Somatizar enfermedades

Para que la enfermedad se manifieste se necesitan diversos factores: físicos, psicológicos, emocionales, espirituales. El factor psicológico o emocional a veces es el factor desencadenante.

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Cómo superar el sentimiento de culpa

El sentimiento de culpa es una emoción muy destructiva en la que podemos quedar atrapados, ¿quieres saber cómo superar este sentimiento tan perjudicial?

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Controlar la agresividad

La agresividad es un problema de conducta muy delicado porque a veces puede ocasionar daños colaterales, por lo que hay que aprender a controlarla.



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