¿Sabemos realmente las calorías que tenemos que consumir diariamente para no tener ninguna carencia nutricional? ¿Entendemos que son las calorías y de donde provienen y que no es lo mismo 100 kcal? de una fruta que 100 kcal de un donut?
Artículos diarios
El metabolismo “lento” o “acelerado”, es la velocidad que nuestro organismo procesa los nutrientes, pudiéndonos ayudar a perder peso.
Gingivitis, periodontitis, pequeños golpes o heridas en la boca pueden aparecer de vez en cuando. Conozcamos qué remedios para el dolor de encías nos pueden ayudar a mejorar.
Para que la enfermedad se manifieste se necesitan diversos factores: físicos, psicológicos, emocionales, espirituales. El factor psicológico o emocional a veces es el factor desencadenante.
El sentimiento de culpa es una emoción muy destructiva en la que podemos quedar atrapados, ¿quieres saber cómo superar este sentimiento tan perjudicial?
La agresividad es un problema de conducta muy delicado porque a veces puede ocasionar daños colaterales, por lo que hay que aprender a controlarla.
La estabilidad emocional es contar con herramientas emocionales adecuadas para afrontar las situaciones que se presentan en la vida, sin perjudicarse a si mismo ni a los demás.
¿Cómo evitar el acoso laboral? Este artículo nos habla sobre que se entiende por acoso laboral y las medidas más adecuadas para acabar con esa situación
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