¿Quieres aprender cómo hacer empanada gallega? Te aseguro que es más fácil de lo que piensas, solo necesitas ganas y ponerte manos a la masa.
Recetas saludables
Hoy traemos tres recetas de ensaladas para adelgazar perfectas como plato único y de las que toda la familia, aunque no estén a dieta, van a disfrutar.
Os ofrecemos una receta para preparar unas ricas croquetas de tofu. Acompañadas de una buena ensalada tenemos un plato original y diferente.
Vamos a preparar unas ricas croquetas de queso ideales como aperitivo o como primer plato acompañadas de una saludable ensalada verde.
Estas albóndigas de mijo con una deliciosa salsa de tomate son ideales para toda la familia pues aportan gran cantidad de hierro y no contienen gluten.
Esta sencilla receta de tofu a la oriental nos va a permitir disfrutar del delicioso “queso de soja” de una forma diferente que seguro va a gustar a todos.
El tofu empanado está listo en un momento pero eso no quiere decir que no sea un plato delicioso, sano, con un buen contenido en proteínas y saludable.
Esta receta de albóndigas de verduras y setas hará las delicias de toda la familia. Conseguirás que hasta los peques disfruten de las verduras.
La musaka vegetariana es una deliciosa alternativa a la musaka griega tradicional . Aunque hemos eliminado la carne estamos seguros de que os va a encantar.
Preparamos unas nutritivas hamburguesas de tofu. Son una buena forma de introducir, si todavía no lo habéis hecho, el tofu en nuestra alimentación.
Muy original esta receta de pastel de tempeh con calabacín, ideal para sorprender a nuestros invitados al tiempo que les ofrecemos un palto muy saludable.
El tempeh marinado con jengibre es ideal para gente que nunca han probado el tempeh y que conscientes de su fuerte sabor buscan una receta fácil y sabrosa.
El tempeh con espinacas es otra deliciosa receta muy conveniente para animarnos a probar esta proteína vegetal tan saludable aunque tan poco conocida.
Las brochetas de seitán con verduras y salsa vinagreta: ideales incluso como plato único pues son ricas en proteína vegetal de calidad y muchas vitaminas.
¿Quieres aprender cómo hacer unas patatas bravas diferentes? Esta receta te va a encantar, es sencilla y quedan unas patatas bravas realmente deliciosas.