Con esta receta de arroz con germinados estamos consiguiendo un plato muy equilibrado en cuanto al aporte de hidratos y proteínas, sano y de fácil digestión.
Recetas saludables
Vamos a preparar unos conos de alga nori rellenos están muy ricos y consumir alga nori nos permite aprovechar las muchas propiedades beneficiosas que tiene.
La receta de gelatina de frutas con Agar-agar es el mejor modo de tomar un gran aporte de fibra y disfrutar de un postre muy sano y delicioso.
Si quieres conocer las propiedades y beneficios del té de jengibre no dejes de leer este artículo. Este té nos puede ayudar si tenemos problemas digestivos, si padecemos gastritis o úlceras.
Aprende a preparar estos snacks de garbanzos con una deliciosa estructura crocante. Son muy saludables e ideales como aperitivos o para picar entre horas.
Este pesto de cáñamo es una receta muy saludable, atípica y sencilla para hacer en casa como acompañamiento de los platos de pasta. ¿Te atreves a probarla?
Esta sencilla crema de brócoli y puerro es rica, sana, con gran poder saciante y lista en muy poco tiempo. Nos aporta antioxidantes, fibra y grasas saludables.
Os ofrecemos una fantástica receta de Salsa de queso «Cheddar» vegano ideal para todos pero especialmente para aquellos que siguen una dieta vegana.
Esta nutritiva receta de Quinoa con Verduras es rica en fibra, vitaminas, minerales, posee proteínas de alto valor biológico y además no contiene gluten.
Os ofrecemos esta receta de paté de calabacín vegano, es muy fácil de preparar y muy saludable. Puede ser el ingrediente ideal para meriendas y almuerzos.
Este sencillo “Pastel Crudivegano de Chocolate” es sano, nutritivo, energético y delicioso. Y además no contiene gluten, ni lactosa.
Estos chips chips de verduras son los sustitutos de las patatas fritas por un aperitivo mucho más saludable. Son fáciles de hacer y están muy ricos.
Os ofrezco la receta de gnocchis caseros al gorgonzola, es uno de los platos típicos italianos junto a la pasta y la pizza. Seguro que os van a encantar
La pizza con base de coliflor es una manera de comer esta hortaliza de una forma original, buena y distinta. Te la ofrecemos para que puedas disfrutarla.
El pan de trigo sarraceno es ideal para acompañar las comidas, hacer tostadas condimentadas o preparar creativos montaditos con gran variedad de alimentos.

