Recetas saludables

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Tempeh marinado con jengibre

El tempeh marinado con jengibre es ideal para gente que nunca han probado el tempeh y que conscientes de su fuerte sabor buscan una receta fácil y sabrosa.

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Cocer pan en cazuelas de barro

No hay nada más gratificante que hacer nuestro propio pan en casa. Cocer pan en cazuelas de barro es de gran ayuda para conseguir fantásticos resultados artesanales.

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Pan de Pita

Vamos a aprender a hacer pan de pita, un pan de influencia árabe que, aunque ya lo encontramos en algunos comercios, disfrutaremos preparando.

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Crema de espárragos blancos

Vamos a preparar una sabrosa y nutritiva crema de espárragos blancos. Debemos comer espárragos ya que nos aportan muchos de los minerales que necesitamos.

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Pastel de tempeh con calabacín

Muy original esta receta de pastel de tempeh con calabacín, ideal para sorprender a nuestros invitados al tiempo que les ofrecemos un palto muy saludable.

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Tofu a la Oriental

Esta sencilla receta de tofu a la oriental nos va a permitir disfrutar del delicioso “queso de soja” de una forma diferente que seguro va a gustar a todos.

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Paté de pimientos

Vamos a aprender a preparar un delicioso paté de pimientos, un poco que se sale de la norma. Es original y, estamos seguros, os vais a chupar los dedos.

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Paté de Zanahorias y Aceitunas

Este paté de zanahorias y aceitunas combina dos sabores a priori contrapuestos pero que resultan realmente deliciosos. Sencillo y sabroso.

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Pastel de Frutas

El pastel de frutas es el postre ideal y una nutritiva y sana merienda. Es fácil de preparar y te garantizamos que va ser del gusto de todos.

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Mermelada de naranja

¿Te atreves a preparar una deliciosa mermelada de naranja casera? Es más fácil de lo que imaginas y el resultado es, sencillamente, espectacular.

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Tempeh con champiñones

Hoy compartimos una receta de tempeh con champiñones que es un plato con el que aprovechamos las propiedades del tempeh y de los champiñones.

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Pinchitos de tempeh

Esta receta de pinchitos de tempeh nos ofrece la oportunidad de disfrutar de un plato sano, muy recomendable y que, seguro, va a gustar a todos.

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Albóndigas de Soja

Vamos a preparar unas deliciosas albóndigas de soja o soya que podemos combinar con lo que más nos apetezca. Arroz, ensalada, salsa de tomate…

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Cómo hacer tortilla española

Todos sabemos como hacer la tortilla española o de patatas y cada cual tenemos nuestro truco, esta receta nos ofrece la forma más tradicional de hacerla.

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Tofu empanado

El tofu empanado lo tendrás listo en muy poco tiempo pero eso no quiere decir que no sea un plato delicioso, sano, con un buen contenido en proteínas y muy saludable.