Baños derivativos
La práctica de los baños derivativos ayuda a que nuestro organismo elimine las toxinas a través de otra vía que no sea la del órgano afectado.
¿Qué son los baños derivativos?
Los baños derivativos podríamos decir que son una técnica depurativa que ayuda a nuestro organismo a eliminar residuos y a funcionar mucho mejor a todos los niveles.
¿Cómo se realizan?
Los baños derivativos consisten en refrescar con agua fría, no helada, la zona de las ingles a nivel del pubis, en el caso de las mujeres, y del perineo en el caso de los hombres.
Nos sentaremos en el borde del bidet, que llenaremos con agua fría, y con ayuda de una esponja o de una manopla refrescaremos la zona una y otra vez.
El resto del cuerpo debe permanecer bien abrigado pues es aconsejable que tengamos calor para que el frío se concentre en la zona de las ingles.
La duración del baño debe ser de unos 15 o 20 minutos y,como mínimo, se deben realizar una vez al día.
Los podemos realizar en cualquier momento del día excepto cuando estemos haciendo la digestión porque se podría cortar.
Beneficios que nos aportan los baños derivativos
Algunos de los beneficios que la práctica de los baños derivativos ofrece a nuestro organismo son:
- Combaten el estreñimiento.
- Ayudan a eliminar el estrés.
- Mejoraran las afecciones de nuestra piel, granos, verrugas, etc.
- Eficaz en la lucha contra la celulitis y la piel de naranja.
- Ayudan a controlar el peso.
- Muy aconsejables durante el embarazo por su acción sobre el estreñimiento, manchas en la piel, insomnio, etc.
- Ayudan a tener un parto más fácil ya que fortalecen los músculos que trabajan durante el mismo.
- Eficaces para combatir el insomnio.
- Desaparecen los dolores de cabeza.
- Ayudan a luchar contra la incontinencia urinaria.
- Reducen el colesterol.
- Mejora el mal humor.
- Ayudan en la lucha contra el tabaco y el alcohol.
- Regulan las reglas.
- Evitan la acumulación de grasas.
- Mejoran la circulación sanguínea.
- Endurecen las uñas.
- Actúan sobre la anemia.
Todos, sin importar nuestra edad, podemos practicar este tipo de baño y disfrutar de sus múltiples beneficios.
Debes tener en cuenta
Cuando inicies la práctica de los baños derivativos debes tener en cuenta que es posible que notes que algunos síntomas empeoren: cansancio, dolor de cabeza, recrudecimiento del acné, etc.
No te asustes, es algo normal y estos síntomas desaparecerán a los pocos días.
Debemos realizar los baños todos los días y cuando consigamos los efectos deseamos podemos realizar tres o cuatro sesiones a la semana.