Vida saludable

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Movimiento Slow Life

El movimiento Slow life es una corriente cultural que defiende un cambio de la vida actual hacia la desaceleración y un mayor disfrute de la vida.

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Beneficios del Tai Chi Chuan

¿Quieres conocer los beneficios del Tai Chi Chuan para el buen funcionamiento de nuestro organismo? Este artículo nos da buenas razones para practicarlo.

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Cuidar el cuerpo

Cuidar el cuerpo no debe ser un problema o una preocupación, debemos encontrar todos los días momentos para cuidarlo y mimarlo con amor y dedicación.

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Ergonomía para trabajar de pie

Hay que buscar la postura ideal, ergonomía para trabajar de pie, ya que el estar muchas horas de pie puede causarnos graves problemas sobre todo con nuestra espalda.

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