Autoayuda

Esta sección nos ofrece información y consejos de auto ayuda y crecimiento personal que nos pueden servir para saber que hacer en algunas situaciones.

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El Eneagrama de la personalidad

El Eneagrama es un sistema de crecimiento personal a través del conocimiento de la personalidad y su tipo para encontrar la libertad y paz interior.

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Beneficios del Focusing

Vamos a conocer los beneficios del focusing, terapia que puede ser utilizada en la medicina, educación, espiritualidad, etc.

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Me odio a mi mismo

Cuando alguien dice me odio a mi mismo está avisando de que hay una falta de aceptación total pero ¿podemos cambiar esa visión de nosotros mismos?

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Prosperidad y Abundancia en tu vida

Conseguir prosperidad y abundancia es la meta de muchas personas pero para conseguirla necesitarás varios consejos y saber qué es la prosperidad.

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¿Qué es la Soledad?

¿Qué es la soledad? Seguro que cada uno de nosotros tenemos un definición para ella y también una forma diferente de sentirla, de vivirla y de sufrirla.

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Cómo subir la autoestima

Estos consejos para aprende cómo subir la autoestima nos pueden ser muy útiles si, en algún momento, tenemos la autoestima baja. Es importante sentirnos bien.

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Ancestros y descendientes

Ancestros y descendientes es una relación muy a tener en cuenta si queremos entender aspectos de nuestro carácter que de otro modo no tienen sentido.

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Tipos de Estrés

Vamos a conocer los diferentes tipos de estrés que existen y como afectan a nuestra salud, tanto física como emocional. Conocerlos nos puede ayudar a identificar si estamos siendo afectados por alguno de ellos.

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Relajación mental

La relajación mental es, hoy en día, un factor imprescindible ya que la acumulación de tensiones corporales y emocionales, nos hace enfermar.

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Beneficios de las visualizaciones

Son muchos los beneficios que podemos obtener con las visualizaciones. Este artículo nos habla sobre ellos y sobre como utilizar las visualizaciones.

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Significado de Soñar con viajes

El soñar con viajes es muy frecuente en la población occidental y pueden significar un deseo de huída tanto como una búsqueda de un tesoro espiritual.

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Significado de Soñar con matrimonio

Los sueños con matrimonio son comunes en la sociedad contemporánea y suelen indicar un estado de superación personal, aunque también los hay negativos.

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El poder de los pensamientos

Todos somos conscientes del poder de los pensamientos cuando pensamos en algo negativo pero ¿funciona también en positivo o sólo para mal?

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La fuerza de las palabras

El lenguaje sirve para comunicarnos pero, a menudo, no somos conscientes del poder y la fuerza de las palabras y lo que pueden herir o ayudar a los demás.

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Afán de superación

El afán de superación es lo que hace posible que nos alejemos de la mediocridad y comencemos a caminar hacia la excelencia.

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