Recetas sanas

Amplia selección de recetas sanas, organizadas según familias de alimentos, tipo de elaboración y de cocción, recetas de distintos países y trucos de cocina.

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Salsa de jengibre

Esta sencilla receta de salsa de jengibre nos permitirá darle un toque especial a nuestros platos y beneficiarnos de todas las propiedades que tiene.

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Cómo hacer granizado de limón

Si quieres aprender cómo hacer granizado de limón no te pierdas esta receta. Verás que es más fácil de lo que imaginabas y disfrutaras de una bebida refrescante y natural.

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Receta de ensalada de champiñones

Os ofrecemos la receta de ensalada de champiñones, es original, nutritiva y seguro que con ella vais a conseguir que toda la familia disfrute de este hongo.

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Receta de ensalada de cous cous

Esta receta de ensalada de cous cous es la solución ideal para los días calurosos. La tenemos lista en un santiamén y es un plato saludable y de fácil digestión.

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Ensalada de Algas

Con esta receta de ensalada de algas conseguimos un buen aporte de minerales y vitaminas, las algas contienen ambos en buena cantidad, y muy pocas calorías.

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Coca de Calabacín y Berenjena

Os ofrecemos la receta de coca de calabacín y berenjena típica de la zona del Mediterráneo. Es fácil de preparar y con ella tendremos una merienda sana y nutritiva.

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Estofados de verduras

Los estofados de verduras son una opción muy sana, rápida y reconfortante para las estaciones más frías del año. ¡Anímate a prepararlos!

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Canelones de verduras

Los canelones de verduras son una alternativa sorprendente para todos los neófitos al mundo de los vegetales, te ofrecemos unos consejos para que te queden deliciosos.

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Receta de arroz al horno

La cocina tradicional valenciana nos ofrece esta receta de arroz al horno, es uno de los platos más típicos y representativos de la Comunidad Valenciana.

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Receta de paella vegetariana

Preparar esta receta de paella vegetariana es realmente sencillo y, en contra de lo se pueda creer, queda realmente deliciosa. Os aseguro que os va a encantar.

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Receta de paella de marisco

Con esta receta de paella de marisco seguro, seguro que vais a triunfar, es una receta muy típica de la Comunidad Valenciana y queda realmente deliciosa.

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Tiempos de cocción de cereales y legumbres

Es importante tener claro los tiempos de cocción de cereales y legumbres para poder cocinarlos adecuadamente y aprovecharnos de todas sus propiedades.

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Rocas de chocolate

Las Rocas de chocolate son unos bombones de frutos secos con textura crujiente. Prueba a realizar esta receta de Rocas de Chocolate, sencilla, con pocos ingredientes y que además siempre queda bien.

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Cómo hacer leche de Soja

¿Te interesa saber cómo hacer leche de soja? Si es así aquí tienes la receta para preparar una saludable bebida o leche de soja totalmente casera.

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Bizcocho de garbanzos

Os aseguro que este Bizcocho de Garbanzos queda muy sabroso, perfecto para aquellos que necesiten un bizcocho sin gluten y con un aporte extra de proteínas. Es un bizcocho que tiene gancho, sabe rico y está lleno de nutrientes.

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