Recetas sanas

Amplia selección de recetas sanas, organizadas según familias de alimentos, tipo de elaboración y de cocción, recetas de distintos países y trucos de cocina.

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Receta de tarta de chocolate

Esta receta de tarta de chocolate es más sencilla de hacer de lo que piensas. Atrévete a intentarlo y conseguirás un postre con el que vas a triunfar.

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Receta de chocolate a la taza

Nada es más reconfortante en las frías tarde de invierno que un buen chocolate a la taza, aunque los hay de preparación instantánea os ofrecemos la receta para hacerlo a la manera de “antes”.

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Pizza de queso de cabra

Si os gustan los sabores intensos disfrutaréis con esta pizza de queso de cabra, es muy fácil de preparar y con ella aprovecharéis todos los nutrientes que nos ofrece este rico queso.

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Pizza de calabacín y berenjena

Os ofrecemos una receta para preparar una sabrosa y nutritiva pizza de calabacín y berenjena. Esta pizza es ideal para una comida o cena informal.

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Pizza vegetariana de piña

La pizza vegetariana de piña es una pizza con un sabor especial que le viene dado por la piña, atrévete aprobarla y a disfrutar de una pizza un poco diferente.

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Paté de Tofu

El paté de tofu es, realmente, una buenísima solución para aquellos amantes de los patés pero que no quieren o pueden comer carne o productos lácteos.

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Paté de aguacate con garbanzos

El paté de aguacates con garbanzos es una buena manera de introducir el aguacate en nuestra dieta para poder obtener todos los beneficios que nos ofrece.

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Pan de Chapata

El pan de chapata es de origen italiano y se está convirtiendo en un pan muy popular. Es rústico y compacto, con una corteza dura y de forma aplanada.

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Como hacer pan integral

Hacer pan integral en casa, te permite seleccionar tus propios ingredientes, asegurándote la calidad del pan y la correcta fermentación del mismo.

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Cómo hacer masa madre

Vamos a aprender qué es y cómo hacer masa madre, verás que es más fácil de lo que pensabas y podrás hacer un pan mucho más sano y natural.

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Pan de Pita

Vamos a aprender cómo hacer pan de pita, un pan de influencia árabe que, aunque ya lo encontramos en algunos comercios, disfrutaremos preparando.

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Cómo hacer empanada gallega

¿Quieres aprender cómo hacer empanada gallega? Te aseguro que es más fácil de lo que piensas, solo necesitas ganas y ponerte manos a la masa.

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Ensaladas para adelgazar

Hoy traemos tres recetas de ensaladas perfectas como plato único cuando se está a dieta o en cualquier ocasión o para cualquier miembro de la familia.

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Croquetas de Tofu

Os ofrecemos una receta para preparar unas ricas croquetas de tofu. Acompañadas de una buena ensalada tenemos un plato original y diferente.

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Croquetas de queso

Vamos a preparar unas ricas croquetas de queso ideales como aperitivo o como primer plato acompañadas de una saludable ensalada verde.

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