Usos y propiedades de la Arenaria

Si quieres conocer las propiedades de la Arenaria, Spergularia rubra, relacionadas con la salud de los riñones no te pierdas este interesante artículo.

Usos y propiedades de la Arenaria

Arenaria

La Arenaria, Spergularia rubra, es una planta diurética que crece espontáneamente en los terrenos arenosos, silíceos y en medio de las rocas. Forma un lindo bouquet con flores blancas y a veces rosa.
Es típica en Europa Central, América del Norte y se encuentra cerca de la costa.

Existen muchas especies de esta familia de plantas pero hoy vamos a conocer las propiedades de la arenaria o Spergularia rubra.

Características de esta planta: la Arenaria es una planta anual o bianual, sus tallos van de 5 a 25 cm de longitud, numerosos y ramosos, hojas estrechas y pequeñas.
Su periodo de floración se inicia en primavera y florece durante todo el verano.
Esta planta se cosecha durante el periodo de floración.

Propiedades de la Arenaria

Esta es una planta ideal para cuidar el buen funcionamiento de nuestros riñones como vamos a ver por las propiedades que posee.
Conozcamos algunas de las propiedades de la Arenaria:

  • Tiene propiedades diuréticas pues estimula la eliminación de líquidos.
  • Antiinflamatoria urinaria.
  • Elimina ácido úrico (Uricosúrica).
  • Otra de las propiedades de la arenaria es que ayuda al riñón a disolver cálculos renales y eliminar arenilla.
  • Antiséptica urinaria.
  • Es efectiva para desinflamar lesiones deportivas.
  • Es un buen depurativo que nos puede ayudar en caso de padecer reumatismo.
  • Ayudará en casos de cistitis, también si se tienen problemas para orinas.
  • Otra de las interesantes propiedades de la arenaria es que es un buen apoyo para ayudar a bajar de peso.

Así, pues, podemos aprovechar las propiedades de la Arenaria en caso de gota, ácido úrico, cistitis, piedras en los riñones, retención de líquidos, reumatismo, etc.

¿Cómo aprovechar todas las propiedades de esta planta?

Para aprovechar todas las propiedades de la arenaria utilizaremos la parte aérea de la planta para preparar un té, estos son los pasos a seguir:

  • Pondremos un litro de agua al fuego y la que retiraremos del fuego cuando rompa a hervir.
  • Añadiremos 25 gramos de hojas de arenaria, tapamos y dejamos reposar durante unos cinco minutos.
  • Colamos y lo tenemos listo para tomar. Es conveniente beber de tres a cuatro tazas al día.

Criterio para elegir entre la Arenaria (Spergularia rubra) y el Rompepiedras (Lepidium latifolium)

Estas dos plantas ejercen excelente función sobre los riñones.

Se pueden usar juntas cuando se quiere hacer una depuración renal, como diurético o como un antilitiásico de amplio espectro.

Ahora si quieres escoger entre una y otra debes saber:

La Arenaria será más útil en estos casos de acuerdo con su composición bioquímica:

  • Gota (ácido úrico).
  • Cistitis.
  • Diurética moderada.

La Rompepiedras en caso de:

  • Piedras de Oxalato Cálcico.
  • Depuración renal y hepática.

Precauciones con el uso de la Arenaria

Aunque no se le conocen contraindicaciones es aconsejable NO tomarla durante el embarazo y el periodo de lactancia porque no se conoce si pudiera tener algún efecto negativo sobre el feto.



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Talita Lara
Naturópata y Kinesióloga holística emocional, especialista en Suplementación Nutricional, Plantas Medicinales y Flores de Bach.


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