Problemas de salud

La sección Problemas de Salud nos ofrece información sobre los diferentes tipos de enfermedades que nos pueden afectar y cuales son sus causas más comunes.

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Cómo optimizar el sueño

No dormir bien puede afectar seriamente nuestra calidad de vida, vamos a ver cómo podemos optimizar el sueño y la producción de melatonina para que nuestro descanso sea de 10.

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Dolores menstruales

Para calmar los dolores menstruales se suele recurrir a calmantes y antiinflamatorios. Este artículo nos ofrece consejos y remedios naturales muy eficaces para aliviarlos.

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Ansiedad generalizada

Todo el mundo sufre o ha sufrido periodos de ansiedad, pero cuando esta se vuelve cotidiana y afecta en tu día a día, puede ser una señal de estar sufriendo trastorno de ansiedad generalizada.

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Colesterol en el cerebro

La mayor concentración de colesterol en nuestro cuerpo se encuentra en el cerebro, ya que esta molécula tan importante es clave para su buen funcionamiento.

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Fitoterapia para artrosis

Este artículo nos habla de la fitoterapia para artrosis y artritis, enfermedades reumáticas que afectan a un número importante de personas, sobre todo a partir de cierta edad.

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Fatiga crónica

La fatiga crónica es un estado de cansancio persistente e inexplicable que puede aparecer al realizar actividades físicas e incluso las actividades cotidianas.

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Remedios para la Osteoporosis

Este artículo nos da a conocer algunas terapias y remedios para la osteoporosis, enfermedad que afecta a los huesos y sufren, principalmente, las mujeres.

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Disbiosis intestinal

Este artículo nos habla sobre qué es la disbiosis intestinal, que causa, qué efectos tiene y qué podemos hacer para minimizar su impacto en nuestro organismo.

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Alimentación durante una lesión

Una correcta alimentación durante una lesión influirá positivamente en la recuperación ya que puede ayudarnos a que la recuperación sea mucho más rápida.

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Intolerancia a la histamina

La intolerancia a la histamina es una patología que se produce si el organismo genera esta sustancia en gran cantidad o por la ingesta de alimentos ricos en ella con una escasa degradación por parte del intestino.

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Limpiadores linguales

Usar limpiadores linguales es muy importante para mantener una lengua en perfectas condiciones ya que eso ayudará a prevenir algunos problemas bucales.

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Somníferos naturales

Este artículo nos habla sobre alguna de las causas del insomnio y nos aconseja algunos somníferos naturales a los que podemos recurrir si estamos durmiendo mal.

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Secuelas de la píldora anticonceptiva

Consumir durante largos períodos de tiempo la píldora anticonceptiva puede generar secuelas que se hacen evidentes al dejar de consumirlas. Vamos a conocerlas.

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La microbiota

La microbiota es considerada hoy día por muchos profesionales como un órgano más, con funciones específicas propias que el cuerpo humano no puede realizar.

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Efectos negativos de las toxinas

Este artículo nos ayudará a conocer los efectos negativos de las toxinas sobre nuestro organismo y también algunos consejos para saber cómo eliminarlas.

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