Tipos de lesiones

Saber los tipos de lesiones deportivas que podemos padecer nos ayudará a evitarlas y a saber cual es la mejor forma de de solucionarlas si se presentan.

21121965
Tratamientos naturales de la hernia cervical

Conozcamos cuales son los tratamientos naturales de la hernia cervical, cuales son sus causas y algunos consejos que nos ayudarán a prevenir este problema.

35128948
Ejercicios de rehabilitación

Los ejercicios de rehabilitación son indispensables para recuperarnos de una lesión, traumatismo o de las secuelas de un accidente cardiovascular.

18394093
Prevención de los problemas cervicales

A continuación algunos consejos para el tratamiento y la prevención de los problemas cervicales que más suelen afectarnos a todos y cuales son sus síntomas.

74906296
Causas del tirón muscular

Vamos a conocer las causas del tirón muscular, problema que todos hemos sufrido, y también algunos consejos que nos pueden ayudar a evitarlos.

67722990
Dolor de rodilla o gonalgia

El dolor de rodilla o gonalgia es un síntoma común en personas de todas las edades. Puede comenzar repentinamente, a menudo después de una lesión.

30243567
Causas de la contractura muscular

Conozcamos sus causas de la contractura muscular que es una lesión muy común que en muchos casos tiene tratamientos caseros muy eficaces.

1536385
Rigidez muscular

La espasticidad o rigidez muscular es una afección que se manifiesta con músculos tensos y rígidos, tensión muscular involuntaria o aumento del tono muscular.

calambres
Calambres en los pies y piernas

Los calambres en los pies y piernas siempre tienen, como veremos, una causa, por lo que es importante no quedarnos sólo con el síntoma.

Suscripción gratuita

Recibe gratuitamente nuestro boletín mensual con las últimas novedades