Nutrición

El aminoácido Cisteína, C o Cys, es un aminoácido azufrado no esencial pero muy importante para el buen desarrollo y funcionamiento de nuestro organismo.

Las propiedades de la Ornitina, un aminoácido no esencial, son muy interesantes pero conviene conocer todas las precauciones a tener en cuenta.

Comer alimentos que han pasado por un proceso de fermentación y no han sido pasteurizados nos aporta una gran variedad de probióticos, con los beneficios que conlleva esto para mantener nuestra microbiota sana y equilibrada.

Vamos a conocer las indicaciones de la acetil-L-carnitina (ALC), una sustancia derivada del aminoácido carnitina, que ha suscitado un notable interés debido a su elevado poder antioxidante.

Las propiedades de la L-Teanina son muy interesantes ya que, además, las podemos obtener del té, que puede ser una bebida de consumo diario.

Una de las principales funciones que desempeña el aminoácido treonina en el organismo es la de asimilar y eliminar las grasas a través del hígado.

El aminoácido Glicina, G o GLY, es el más pequeño de los aminoácidos, no tiene color y es de sabor dulce, ¿te interesa conocer sus beneficios para la salud?

El aminoácido Prolina tiene unas propiedades terapéuticas muy interesantes que a todos los interesados en el cuidado de la salud nos conviene conocer.

Las propiedades del 5htp son interesantísimas siempre que buscamos regular el sistema nervioso pero conviene tener en cuenta una serie de precauciones.

Los beneficios del chocolate negro son tan versátiles, que podemos beneficiarnos de ellos tanto con la ingesta, como externamente en tratamientos de belleza.

La chirimoya tiene un aspecto muy curioso, su piel se asemeja a un reptil, pero lo que también sorprende son sus múltiples beneficios para la salud.

Las propiedades de la lúcuma, una fruta oriunda de Perú, son muy interesantes ya que además de sus virtudes medicinales sirve para postres y pasteles.

Los beneficios de la leche sin lactosa son tanto para gente con esta intolerancia como para todos ya que no es un nutriente pensado para los humanos.

Vamos a conocer los usos de la albahaca, hierba aromática muy utilizada en la cocina mediterránea por su delicado sabor y que podemos cultivar de un modo muy sencillo.