Las frutas

Existen muchísimas clases de frutas, todas ellas nos aportan una gran cantidad de nutrientes muy necesarios para que nuestro organismo goce de buena salud.

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Propiedades de las fresas

Son muchos los beneficios y propiedades de las fresas. Son una de las frutas más ricas en nutrientes antioxidantes y nos ayudan a cuidar nuestra salud.

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Propiedades del limón

El limón ha sido apreciado desde la Antigüedad por sus potentes propiedades depurativas aunque hoy en día se lo conoce más por su aporte de vitamina C.

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Propiedades de la manzana

Las propiedades de la manzana son conocidas y reconocidas desde el pasado. Por eso dicen que quien come una manzana cada día, nunca visita al médico.

Camu Camu
Propiedades del Camu camu

Vamos a conocer las propiedades del camu camu fruta tropical que crece a las orillas de los ríos amazónicos de Perú y cuyo uso se está expandiendo.

pomelo
Propiedades del pomelo

Las propiedades del pomelo no dejan de sorprendernos ya que además de ser un gran antioxidante tiene otros muchos beneficios para nuestra salud.

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Propiedades de la guanábana

La Annona muricata, guanábana o graviola es una fruta tropical con importantes propiedades nutritivas y, al parecer, con compuestos anti cancerígenos.

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Propiedades de los nísperos

Los beneficios y propiedades de los nísperos, frutas originarias de China, son muy interesantes pero, además, su sabor es realmente delicioso.

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Propiedades de la sandía

La sandía es un regalo de la naturaleza que hay que aprovechar ya que a sus amplias propiedades o beneficios para la salud se añade su rico sabor.

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Propiedades del Melón

Son muchas los beneficios y propiedades del melón. Fruta de pulpa dulce, aromática, jugosa y deliciosa que nos aporta muchas vitaminas y minerales.

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Propiedades de la papaya

La papaya es una de las frutas tropicales con más propiedades medicinales que unido a su delicioso sabor hacen que esta sea, muy popular y apreciada.

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Propiedades de la Naranja Dulce

La naranja dulce tiene muchísimas propiedades y es ideal para gente que quiere cuidar el peso ya que es muy nutritiva pero en cambio no nos engorda.

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Propiedades del Noni

Las propiedades del noni han sido aprovechadas en la medicina tradicional popular polinesia y del sudeste asiático desde tiempos remotos.

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La ciruela Kakadu

La ciruela Kakadu es beneficiosa para la piel, y se utiliza para los productos cosméticos ya que contiene gran cantidad de minerales y antioxidantes.

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Propiedades de los higos secos

Las propiedades de los higos secos se conocen desde la antigüedad: sus buenas propiedades energéticas, su agradable sabor dulzón y su altísimo contenido en fibra.

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Propiedades de la chirimoya

La chirimoya tiene un aspecto muy curioso, su piel se asemeja a un reptil, pero lo que también sorprende son sus múltiples beneficios para la salud.

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