Alimentación saludable

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Dieta Halal

La dieta Halal o pautas alimentarias islámicas son seguidas por millones de musulmanes siendo cada vez más los alimentos elaborados con estas pautas.

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Dietas sin hidratos de carbono

Las dietas sin hidratos de carbono están de moda pero mucha gente se pregunta si implican algún riesgo para la salud o se pueden seguir con tranquilidad.

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Diferentes tipos de Zumos

Los zumos o jugos son refrescantes y saludables pero debemos conocer los diferentes tipos de zumos y sus formas de elaboración para saber qué tomamos.

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Crema Budwig

En este artículo veremos los ingredientes y preparación de la Crema Budwig así como los beneficios que nos aporta para recuperar o mantener la salud.

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Dietas proteicas

Las dietas proteicas están de moda pero es muy importante conocer, además de sus posibles beneficios, cuales son los riesgos y que precauciones seguir.

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Beneficios del ayuno intermitente

Veremos las contraindicaciones y los beneficios del ayuno intermitente que es una dieta creada por el televisivo doctor Michael Moesley.

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La Antidieta

La antidieta pretende que aprendamos a combinar los alimentos con lo que conseguiremos además de bajar de peso estar mucho más sanos.

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