Alimentación y salud

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Carne de laboratorio

¿Qué es la carne de laboratorio? ¿Cómo la hacen? ¿Es segura? ¿Qué nutrientes ofrece? No te pierdas este artículo si quieres conocer todas las respuestas.

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Etiquetado de los alimentos

Es importante que sepamos leer e interpretar el etiquetado de los alimentos lo cual nos permitirá conocer su composición y saber si son o no saludables.

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Sensación de hambre

¿Qué es la sensación de hambre? ¿Cómo puede afectar a nuestra salud, al control de nuestro peso? Este artículo puede aclarar las dudas que puedas tener.

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Alimentación antiinflamatoria

La alimentación antiinflamatoria nos ayuda a mantener el equilibrio de la inflamación pues de no controlarse puede llevar a producir diversos trastornos.

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Alimentación para el alzheimer

Vamos a conocer las mejores pautas sobre alimentación para el Alzheimer. Un buen tratamiento nutricional puede ayudar a las personas con esta enfermedad.

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Los mejores alimentos para el cerebro

Vamos a hablar sobre cuáles son los mejores alimentos para el cerebro, qué es lo que no le puede faltar y qué no le debemos dar para no perjudicarle.

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Eje intestino cerebro

¿Qué es el eje intestino cerebro? ¿Qué importancia tiene la relación entre ellos? Este artículo nos habla sobre la gran importancia de esta relación.

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Alimentación en vacaciones

Te ofrecemos algunos consejos para que la alimentación en vacaciones siga siendo adecuada y saludable. Podemos disfrutar y seguir comiendo saludablemente.

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Realfooding

Seguir el movimiento Realfooding, comida real, es seguir un estilo de vida saludable y sostenible, consumiendo productos de temporada y de cultivo local.

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Autofagia

Este artículo nos habla sobre la autofagia y qué beneficios proporciona a nuestro organismo, también nos habla de la relación entre autofagia y ayuno.

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Qué es detox

Vamos a conocer la diferencia entre qué es detox, light y natural. Conocer su significado nos ayudará a plantear mucho mejor nuestra alimentación.

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Alimentos cardiosaludables

Un buen número de alimentos cardiosaludables los podemos encontrar en la tradicional dieta mediterránea: rica en frutas, verduras, frutos secos y pescado.

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Alimentación en invierno

Nuestra salud está conectada con la naturaleza. Veamos cómo debería ser nuestra alimentación en invierno según la nutrición oriental y energética.

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Digestiones pesadas

Las causas de las digestiones pesadas son varias, identificar los síntomas ayudará a realizar cambios en los hábitos de alimentación para mejorarlas.

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Excesos navideños

Una vez acaban las fiestas volvemos a la rutina: trabajo, colegio, clases y hemos de incorporar buenos hábitos para recuperarnos de los excesos navideños.

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