Cuidado del cabello

El cuidado del cabello es básico para evitar todo tipo de problemas así que para que luzca sano y bonito te enseñamos unos tratamientos naturales.

Cuidado del cabello

El cuidado del cabello es algo que no debemos descuidar en ningún momento pues si no le prestamos la atención necesario lucirá sin vida.

Un cabello saludable es señal de que nos estamos ocupando de él tanto con cuidados externos como con una alimentación adecuada.

Estos consejos te serán de utilidad para el cuidado del cabello:

  • El cepillado diario: cepillar el cabello diariamente constituye un buen hábito para oxigenar el cabello y dinamizar su estructura. Se debe cepillar en todas direcciones, procurando usar un cepillo de madera.
  • No debe importarnos perder unos minutos cada día para cepillar nuestro pelo, os aseguro que el cabello lo notará y lucirá realmente espectacular.
  • Productos naturales lo mejor para el pelo: un buen consejo para el cuidado del cabello es evitar los tintes y blanqueadores químicos pues las sustancias que contienen estos productos comerciales pueden producir una irritación cutánea en algunas personas, llegando incluso a causar dermatitis. Puede optar por las alternativas herbales, realice lavados con manzanilla, romero, salvia, caléndula, etc. dependiendo del tipo de cabello que tenga.
  • La dieta muy importante: otro de los mejores consejos para cuidar el cabello es mantener una dieta pobre en toxinas y rica en nutrientes, por ejemplo, hay que eliminar el azúcar refinado, reducir el consumo de grasas saturadas y preferir alimentos como los productos integrales, yogures, verduras crudas y frutas.
  • Para fortalecer el cabello: los alimentos más indicados para fortalecer y ayudar en el cuidado del cabello son los germinados de cereales, brotes de soya o de alfalfa, los espárragos y la yema de huevo. Todos estos ingredientes juntos en una ensalada aliñada con aceite de germen de trigo, una cucharada de levadura de cerveza y un poco de yogur son una exquisita y nutritiva combinación. Son alimentos ricos en vitaminas B5 y B8, que aceleran la reposición de los cabellos y los fortalecen.

Elementos negativos para el cuidado del cabello

Hay muchos factores y acciones que debemos evitar, en la medida de nuestras posibilidades, para conservar en buen estado nuestro cabello, por ejemplo:

  • Cepillar agresivamente el cabello.
  • Usar secadores con la temperatura muy caliente.
  • Tomar el sol con el pelo descubierto.
  • Usar peines sucios, pueden traer infecciones.
  • El estrés.
  • La contaminación atmosférica.
  • Los tintes y permanentes habituales.
  • Dormir con el pelo recogido o con rulos.

Artículos

57198680
Alternativas a los productos químicos para el pelo

Conocer las alternativas a los productos químicos para el pelo nos ayudará a no usar tintes demasiado agresivos y que acaban perjudicando nuestro cabello.

antioxidantes-pelo
Vitaminas para el pelo

Dieta equilibrada y aporte extra de minerales y vitaminas para el pelo en forma de suplementos son necesarios cuando el cabello ha perdido su belleza.

56725281
Aceites naturales para el cabello

Vamos a conocer los cinco mejores aceites naturales para el cabello. Seguro que alguno de estos aceites naturales es bueno para nuestro pelo.

5182229
Como combatir las canas

Vamos a conocer consejos para combatir las canas de una forma natural, cuidando nuestra alimentación y usando algunos remedios caseros.

68368250
Como decolorar el pelo

Si quieres aclarar la coloración de tu cabellera os vamos a explicar como decolorar el pelo de manera natural, causándole el menor daño posible.

18335628
Remedios para eliminar piojos y liendres

Vamos a conocer algunos remedios para eliminar los piojos y liendres que nos ayudarán a combatir esta plaga que invade las cabezas año tras año.

40592446
Ventajas del Alisado Japonés

Una de las importantes ventajas del alisado japonés es que si realiza correctamente el cabello aguantara liso un mínimo de seis meses.

1841628
Métodos para alisar el cabello

Si quieres conocer algunos métodos para alisar el cabello no puedes dejar de leer este artículo. Os explicamos algunos a los que se puede recurrir.

2516987
Causas de caída de cabello en mujeres

Este artículo nos habla de las causas de caída de cabello en mujeres, un problema que antes no padecían y que cada vez es más frecuente.

3852662
Tratamientos capilares naturales

Los tratamientos capilares naturales son la mejor opción a la hora de cuidar nuestro pelo. Te ofrecemos consejos para puedas mimar tu cabello como merece.

708133
La importancia del cuidado capilar

El cabello es uno de los elementos que más pueden contribuir a formar nuestra imagen en la dirección que deseamos y que más nos identifica.

18586716
Tintes naturales para el cabello

Los tintes naturales para el cabello son una opción muy eficaz si queremos cambiar el color de nuestro pelo sin la necesidad de productos químicos.

399155
Combatir la Alopecia

El artículo nos ofrece algunos consejos para combatir la alopecia. Cuidar el cabello y aplicar remedios naturales ayudarán a evitar o retrasar la calvicie.

58225969
Cómo oscurecer el pelo

En este artículo vamos a hablar sobre cómo oscurecer el pelo de forma natural, sin ningún producto químico que pueda afectar a tu salud o la de tu cabello.

28476
El Henna

El henna es un arbusto del cuyas hojas se extrae un tinte natural que no decolora el pelo, proporcionándonos una bonita coloración sin estropearlo.