Bajar de peso

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Engordan las calorías

Pensamos que de un alimento engordan las calorías que tiene, pero tal vez sea ésta una visión muy simplista de la comida. Sí, engordan las calorías, pero no es del todo correcto quedarnos solamente con eso.

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Obesidad y autoestima

Obesidad y autoestima es una relación cada vez más evidente a la hora de entender problemas de desórdenes alimentarios y dificultad para bajar de peso.

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Hambre Canina

¿Qué podemos hacer cuando tenemos un hambre canina que no podemos saciar por más que comamos y comamos sin parar?, ¿hay alguna solución eficaz?

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Causas de la adicción al azúcar

Comprender las causas de la adicción al azúcar y los efectos que tiene sobre la salud permite poner en práctica herramientas para tratar esa dependencia.

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Evitar el exceso de carbohidratos

Mucha gente no sabe que es importante evitar el exceso de carbohidratos o hidratos de carbono así que explicaremos porqué es importante y cómo hacerlo.

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Laxantes para adelgazar

Usar laxantes para adelgazar no es la mejor opción ya que podemos llegar, a la larga, a perjudicar seriamente nuestra salud. Te explicamos por qué.

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Propiedades del Guggul

Las propiedades del Guggul son muy reconocidas desde hace siglos por la Medicina Ayurveda ya que funcionan para una gran diversidad de males.

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Propiedades del Naranjo Amargo

Vamos a conocer las propiedades del naranjo amargo o Citrus Aurantium, es un estimulante de la circulación, bueno para problemas respiratorio y un buen regulador gastrointestinal.

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Plantas para reducir el apetito

Las plantas para reducir el apetito nos pueden ser de grandísima ayuda si no podemos dejar de comer y, en cambio, queremos perder peso rápidamente.

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Vinagre de Manzana para adelgazar

¿Es el vinagre de manzana para adelgazar una nueva moda? Lo cierto es que es un buen apoyo su capacidad de saciar, también tiene un importante efecto diurético pues es rico en potasio.

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Pastillas para adelgazar

Las pastillas para adelgazar pueden ser de ayuda pero no son la panacea y pueden suponer un riesgo para la salud, además hay muchos timos en la red.

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Vendas frías para la celulitis

Las vendas frías para la celulitis son una herramienta ideal en la lucha para combatir este problema. Las podemos preparar y aplicárnoslas en casa fácilmente.

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Parches para perder peso

Hace algún tiempo que aparecieron en el mercado los parches para perder peso y muchas personas se preguntan si funcionan o sólo son otra moda más.

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Bayas de Goji para adelgazar

Muchas personas toman las bayas de Goji para adelgazar pero ahora analizaremos si eso tiene algún sentido o sólo es una mera teoría más.

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Algas para adelgazar

Decidir tomar algas para adelgazar es una buena idea, si las tomamos unos minutos antes de comer disminuirá nuestro apetito debido a su efecto saciante.