Yasmina Oñate

Hola, soy Yasmina Oñate permíteme que te cuente un poco sobre mí. En un primer momento mi pasión y mi necesidad de conexión con la naturaleza me llevo a estudiar Ingeniería Agrícola. Y desde hace 5 años dedico buena parte de mi tiempo a estudiar, aprender y fortalecer mi pasión por algo tan vital como es nutrirnos.

Durante este tiempo he estudiado diferentes visiones o vertientes de la Dietética (energética, oriental, evolutiva, convencional y holística), lo cual me ha ayudado a tener una mirada más amplia del ser que somos contemplándolo como un conjunto de cuerpos o partes (físico, emocional, mental y espiritual) que interactúan y benefician o afectan a nuestro ser.

Somos energía y con la intención de entender el mundo energético en el que vivimos estudié Sanación energética y Radiestesia lo cual me es de gran ayuda en el día a día.

Mi intención y misión es que cada día haya más personas conscientes de la importancia que tiene alimentarnos con nutrientes que nos aporten salud, vitalidad y felicidad. En mi web aprendiendoacomersano.com puedes encontrar más información sobre mí y sobre todo aquello que comparto. Aprende a crear salud en tú vida.

Contacta con Yasmina Oñate

Blog de Yasmina Oñate: http://aprendiendoacomersano.com/

Google+ Facebook

Artículos de Yasmina Oñate

Cocina Africana
La cocina africana es, sin duda, una gran desconocida para la inmensa mayoría de la gente. Vamos a intentar conocer algunas de sus características.
Propiedades de la soja
La soja está cada vez más de moda ya que a su riqueza en proteínas y otros nutrientes se unen una grandísima variedad de propiedades para la salud.
Diferencias entre alergias e intolerancias
A menudo hablamos de alergias alimentarias e intolerancias alimentarias indistintamente, sin tener en cuenta que se trata de dos afecciones muy diferentes, que aunque a veces puedan presentar síntomas parecidos, no tienen nada que ver entre sí.
Dieta sin almidón
La Dieta sin Almidón o dieta de Londres puede resultar sorprendente ya que nadie relaciona los almidones como una posible fuente de problemas en determinados casos.
Las espinacas
Las espinacas son muy conocidas por su aporte de hierro pero aunque no es tan alto como se creía vale la pena tomarlas por su nutrientes y propiedades.
Alga wakame
El alga Wakame es muy conocida por su agradable sabor, distintas posibilidades culinarias y sobre todo por sus amplias propiedades remineralizantes.

Ver todos sus artículos