Autoayuda

Esta sección nos ofrece información y consejos de auto ayuda y crecimiento personal que nos pueden servir para saber que hacer en algunas situaciones.

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Beneficios de la relajación guiada

¿Quieres saber cuales son los beneficios de una relajación guiada, y tener un modelo para gravarte o para que alguien te lo lea? Así podrás sacar más provecho de esta herramienta.

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Mantener una actitud positiva

Mantener la actitud positiva es importante para solucionar los retos que la vida nos plantea. Triunfar o fracasar puede depender de nuestra actitud.

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Inteligencia humana

La inteligencia humana es la capacidad que tenemos los seres humanos para adaptarnos con éxito a los cambios que van apareciendo en nuestro entorno.

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La meditación trascendental

Desde muchos años la Meditación Trascendental está de moda pero ¿qué tiene de especial este tipo de meditación que tanto éxito tiene en todo el mundo?

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Relaciones personales

Las buenas relaciones personales no son cosa de un momento, es un trabajo a largo plazo. Es con el paso del tiempo que logramos respeto, confianza y amistad.

autoagresion
Me odio a mi mismo

Cuando alguien dice me odio a mi mismo está avisando de que hay una falta de aceptación total pero ¿podemos cambiar esa visión de nosotros mismos?

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La importancia de la familia

Aunque la familia es importante a todos los niveles, su influencia no es tan determinante como para impedirnos cambios positivos ya de adultos.

talento
¿Qué es el talento humano?

Cada persona tiene una idea particular de qué es el talento humano, así que vamos a darte unes pautes de qué es, como potenciarlo y qué hacer con él.

premonicion
¿Qué son las premoniciones?

Tener premoniciones es captar algo, en ocasiones mientras se está durmiendo, que todavía está por acontecer. Intuiciones y premoniciones no son lo mismo.

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La fuerza de las palabras

El lenguaje sirve para comunicarnos pero, a menudo, no somos conscientes del poder y la fuerza de las palabras y lo que pueden herir o ayudar a los demás.

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Mantras para meditar

Algunas personas utilizan los Mantras para meditar pero ¿qué tienen, realmente, de especial para que cada vez más personas los incorporen a sus vidas?

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Actitud mental positiva

A continuación veremos como la actitud mental positiva tiene muchas ventajas a la hora de ser más felices y disfrutar más de cada cosa y cada día.