Aparato locomotor

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Ejercicios para fortalecer lumbares

Este artículo nos ofrece una serie de interesantes ejercicios para fortalecer lumbares. Con unos minutos al día conseguiremos fortalecer esta zona tan delicada.

Superar cansancio
Cansancio extremo

Si te interesa saber que es el cansancio extremo, cuales son sus causas y que puedes hacer para combatirlo no dejes de leer este interesante artículo.

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Tirón muscular

Todos hemos sufrido alguna vez un tirón muscular que sin ser algo grave si suele ser muy molesto. Conoce porque se produce y que hacer para evitarlo.

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Dolor de talón

El dolor de talón puede llegar a ser extremadamente molesto. Este artículo nos explica cuales pueden ser sus causas y como podemos solucionarlo.

Hombre corriendo por la playa
Dolor de tobillo

El dolor de tobillo puede llegar a ser muy molesto y no está de más que sepamos sus causas. Este artículo nos habla de los diferentes tipos de lesiones de tobillo y como tratarlas.

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Descalcificación

En la descalcificación de huesos o osteoporosis es muy importante la dieta, ya que es una de causas mas importantes de la aparición de la Osteoporosis.

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Tratamiento de la ciática

Conocer las diferentes terapias para el tratamiento de la ciática nos ayudará a combatir este dolor que empieza en la zona lumbar y puede llegar hasta el pie.

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Problemas de la Columna vertebral

¿Quieres saber cuales son los problemas de la columna vertebral más habituales, sus causas y las soluciones naturales más adecuadas para cada caso?

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Causas de la artrosis

Este artículo nos habla sobre las causas de la artrosis, los mejores remedios naturales y las terapias adecuadas para aliviar este trastorno tan doloroso.

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Rotura fibrilar

Una rotura fibrilar puede producirse en cualquier ámbito, estemos trabajando, haciendo deporte, o en cualquiera de nuestras actividades cotidianas.