Remedios naturales para los párpados hinchados

Remedios naturales para los párpados hinchados

Mejoramos los párpados hinchados con trucos y remedios caseros fáciles de hacer en tu día a día independientemente de las causas de tu problemática.

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La piel de los parpados es la más delicada de nuestro cuerpo. Su constante actividad y el hecho de encontrarse muy expuesta a los agentes externos (como el sol o la contaminación) hacen que sea más susceptible a los daños, a la flacidez, a las bolsas y a las infecciones.

¿Qué es un párpado hinchado?

Un párpado se encuentra hinchado cuando observamos, en uno o en ambos ojos, un aumento evidente de tamaño y grosor. En ocasiones, también se puede producir enrojecimiento o dificultad en la visión.

La inflamación la crea la acumulación de líquidos y grasa alrededor de las cuencas oculares. Puede ser puntual y no reviste mayor problema o pueden hacerse bolsas casi de forma indefinida.

Causas de los párpados hinchados

Son múltiples los factores de esta dolencia o problemática. Las más frecuentes son las siguientes:

  • Alergias. Sobre todo las derivadas de factores ambientales. Los párpados se hinchan al producirse una obstrucción en las glándulas.
  • Hábitos poco saludables, entre los que entran la falta de sueño, una mala alimentación, déficit de vitamina A (muy raro en las dietas occidentales), exceso de condimentos en el menú, largas jornadas de lectura o de trabajo frente al ordenador.
  • Edemas que se producen por una incorrecta hidratación y se resuelve con algo tan fácil como beber alrededor de dos litros de agua.
  • Grasa alrededor de los ojos. En los párpados existen compartimientos grasos, dos en el superior y tres en el inferior. Dicha grasa se encuentra sujeta por unos ligamentos y el musculo orbicular. Si se debilitan estas estructuras, este líquido sobresale produciéndose la bolsa.
  • La tendencia genética y los efectos propios del envejecimiento son los factores más comunes para la aparición de las bolsas.
  • Inflamación (blefaritis) producida por una alteración en el funcionamiento de las glándulas de la zona.
  • También pueden producirse parpados hinchados en casos de dolencias renales, desajustes tiroideos o problemas cardiacos.

Trucos y consejos para mejorar los parpados hinchados

Cuando no se trate de una inflamación derivada de enfermedades o alergias cuyo tratamiento debe venir prescrito por un especialista, sí hay hábitos que podemos adoptar para mejorar el aspecto de los párpados hinchados. Apunta:

  • Dormir de 6 a 8 horas diarias. La falta de sueño produce la inflamación y enrojecimiento de los ojos.
  • Beber al menos dos litros de agua.
  • No frotarse los ojos.
  • Parpadear a menudo para relajar la vista.
  • Ejercicios oculares como mirar hacia arriba, abajo, derecha e izquierda. Realizar este movimiento, a menos, tres veces al día.

Remedios caseros para los parpados hinchados

La aplicación de compresas frías con mascarillas de productos naturales es un magnifica solución. Apunta las siguientes recetas con productos de tu despensa o frigorífico.

  • Pepino, bien en rodajitas directamente sobre los ojos o elaborando una masa con un pepino pelado y un poco de agua. Aplica el ungüento con una gasa fría de 15 a 20 minutos.
  • Patatas, siguiendo las instrucciones del punto anterior.
  • Manzanilla mediante bolsitas usadas sobre tus ojos bien frías. Puedes alternar este tratamiento con té negro y té verde. Recuerda que la manzanilla está contraindicada en el caso de que presentes alergia.
  • Leche fría empapada en algodón o gasa y aplicada en las zonas inflamadas.
  • Miel untada en los párpados para retirarla después con agua.

Si tu problema es temporal, con estas sencillas recetas podrás solucionar el asunto rápida y cómodamente.



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Candela Vizcaíno
Doctora en comunicación, poeta, escritora y mamá. Periodista y redactora en vida sana, lenguaje de los símbolos, literatura, arte, viajes y moda.
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