Tipos de dietas

Debido al afán que todos tenemos por conservar “la línea” no dejan de aparecer diferentes tipos de dietas con la pretensión de ayudarnos a conseguirlo.

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El ayuno

El ayuno ha sido, desde la Antigüedad, un remedio infalible para descongestionar nuestro cuerpo y nuestra mente, y que ahora resurge con fuerza.

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Qué es el movimiento Slow Food

Mucha gente no sabe qué es el movimiento Slow food y aún no tienen claro si es una nueva dieta o un movimiento que busca mejorar la calidad de vida.

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Principios de la dieta ortomolecular

La dieta ortomolecular se basa en el uso, por aumento, de vitaminas, minerales, hormonas y enzimas para curar enfermedades y desarreglos corporales.

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Dieta ovolactovegetariana

La dieta ovolactovegetariana es después de la semivegetariana la más completa ya que añade posibilidades alimenticias y culinarias con lácteos y huevos.

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La dieta Siken

La dieta Siken es una de las dietas que aparecen en el mercado con el propósito de ayudarnos a eliminar definitivamente esos kilos que nos molestan.

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La Dieta Vegetariana

La dieta vegetariana no es una dieta de adelgazamiento sino una opción que tenemos para cambiar nuestra forma de entender la alimentación y la vida.

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La Dieta Kousmine

La Dra. Kousmine es la creadora del método kousmine que intenta prevenir y tratar enfermedades crónicas y degenerativas con la dieta y los alimentos.

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Dieta por grupo sanguíneo

La dieta por grupo sanguíneo o dieta según el grupo sanguíneo se basa en que cada persona necesita una dieta concreta según su tipología de sangre.

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Dieta paleolítica o paleodieta

La dieta paleolítica o paleodieta está basada en seguir las pautas y estilo de vida que modeló la especie humana durante varios miles de años.

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Dieta Kosher

La dieta kosher o que un alimento sea kosher es un tema sobre el que casi todos hemos oído hablar alguna vez e incluso puede que hayamos leído sobre él.