Mylenne Salazar

Soy una joven barcelonesa dedicada a mi gran pasión: la Dietética y Nutrición, autora de www.dietistanatural.com

Trabajo como dietista profesional realizando consultas presenciales en Barcelona, Rubí y Sabadell y on-line con personas de todas partes de España.

Aprender, divulgar, compartir, ayudar y asesorar son mis principales objetivos. En mis consultas y fuera de ellas lucho por y para que las personas cambien su modo de alimentarse y nutrirse incrementando paulatinamente su salud y calidad de vida. Cambiar la visión global de la alimentación establecida hoy en día.

Amo las propiedades y beneficios de los alimentos naturales que la tierra nos ofrece, ya que, con ellos obtenemos la energía más pura que nuestro cuerpo necesita. Al mismo tiempo, mi gran apoyo son las plantas medicinales que son el coayudante natural para paliar cualquier síntoma, enfermedad o trastorno.

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Hay que conocer las precauciones que debemos tener en cuenta cuando nos decidimos a consumir bebidas energéticas, no son tasn inocuas como se pretende.
La dieta de la fruta
La dieta de la fruta puede ser muy saludable y aconsejable pero, como siempre, conviene saber como hacerla y si existe alguna contraindicación.
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Si te obsesiona como saber tu peso ideal es muy importante que sepas que hay muchos factores que influyen y qué, hay pautas para conseguirlo.
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