Receta de Coca con Tomate

Receta de Coca con Tomate

La coca con tomate es una receta típica de La Vall D´Uixó, Castellón, España, que se prepara durante las fiestas patronales y la noche de San Juan.

Receta de Coca con Tomate

Las “cocas” son una especie de pizzas o empanadas muy típicas de los pueblos del Mediterráneo. Hay miles de variantes ya que se aprovecha las verduras e ingredientes que haya en ese momento.

Esta es una receta típica de La Vall D´Uixó (Castellón, España) Aunque cualquier momento es bueno para prepararla, es durante las fiestas locales y la noche de San Juan, cuando más se consume.

Ingredientes para la coca con tomate

  • 1 vaso de agua (250 cl.)
  • Medio vaso de aceite (a ser posible de oliva)
  • Levadura de panadero.
  • Sal (a ser posible que sea sal marina y sin refinar)
  • Azúcar.
  • Harina (la cantidad que admita la mezcla de agua y aceite)
  • 1 Kg. de tomates maduros.
  • 1 cebolla grande.
  • Piñones tostados (dos cucharadas soperas)
  • 1 huevo cocido.

Elaboración de la coca con tomate

  • Amasar la harina con el agua, la levadura, la sal y el aceite.
  • Iremos añadiendo harina hasta que la masa ya no acepte más (vigilad que no quede demasiado dura)
  • Dejaremos la masa reposar unos 30 minutos.
  • Estiraremos la masa sobre un molde, muy finamente y la pincharemos con un tenedor por todos los sitios para que no se levante al hornearla.
  • La pondremos al horno, bien caliente unos 10 minutos hasta que casi esté prácticamente hecha y entonces la sacamos del horno.

Mientras la masa está en reposo podemos aprovechar para hacer el resto

  • Sofreímos muy ligeramente un pimiento rojo a tiras pequeñas y a parte sofreímos una cebolla bien cortadita.
  • Cuando la cebolla empieza a dorarse le añadimos el pimiento ya casi frito del todo y el tomate rallado.
  • Le añadimos un pellizco de sal y el doble de azúcar para que el tomate no quede ácido.
  • Sobre la masa, que ya tenemos prácticamente cocida ponemos esta salsa de tomate, pimiento y cebolla.
  • Encima ponemos los piñones y rallamos el huevo (algunas personas ponen atún, anchoas o sardinas)
  • Ahora ya podemos poner la coca al horno y cuando veamos, en pocos minutos, que queda la coca un poco seca ya la podemos sacar.

Nuestro consejo

Si no queremos que el tomate nos quede caldoso podemos apartar un poco de ese tomate (antes de que esté frito del todo) y diluirlo con un poco de agua y dos cucharadas de harina. Lo añadimos al tomate, cebolla y pimiento y que se termine de cocer todo junto. Así nos quedará más espeso.

¡Bon profit!



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Coca con Tomate
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Josep Vicent Arnau
Diplomado en Naturopatía y Acupuntura.
Regenta el herbolario Supernatural en Sant Cugat del Vallés.
Articulista sobre temas de salud y calidad de vida.
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