Belleza y Salud

En este apartado verás artículos sobre cosméticos naturales, ejercicios, tratamientos naturales, peso ideal, baños, balneoterapia y talasoterapia.

Importancia de la apariencia física

Cada día son más las personas que le dan gran importancia a la apariencia física, tanto mujeres como hombres dedicamos cada vez más tiempo al cuidado de nuestro aspecto.

Los integrantes del equipo de En Buenas Manos somos conscientes de esta preocupación creciente y hemos creado la sección Belleza y Salud con la intención de ofrecer los mejores consejos para cuidar nuestro aspecto de una forma muy saludable.

Y es que el aspecto de nuestra piel, uñas o cabello no habla solo de belleza, también habla de nuestro estado se salud. Por eso hemos de prestar mucha atención a ambos conceptos pues van muy unidos.

La sección Belleza y Salud de En Buenas Manos nos aconseja como cuidar nuestro cuerpo con productos naturales, libres de químicos y que, en muchas ocasiones, podemos preparar con ingredientes que no faltan en ninguna cocina.

Solo necesitamos un poco de tiempo

Cuidar nuestro aspecto es importante, pero no debemos obsesionarnos dándole una importancia excesiva. Hemos de sentirnos bien con nuestra apariencia y, lógicamente, para ello hemos de dedicarnos un poco de tiempo todos los días.

  • Tiempo para cuidar nuestra dieta.
  • Tiempo para hacer ejercicio.
  • Tiempo para relajarnos.
  • Para tomar un buen baño de burbujas o para aplicarnos una mascarilla de arcilla que conseguirá que nuestra piel rejuvenezca notablemente.

Solo necesitamos unos minutos al día para prestarnos los cuidados de belleza y salud que nos ayudarán a vernos bien por fuera y sentirnos mucho mejor por dentro.

¿Qué cuidados necesitamos?

A veces nos preguntamos:

  • ¿Qué tipo de depilación es la más adecuada?
  • ¿Son perjudiciales los tratamientos de botox?
  • ¿Cómo puedo eliminar esta celulitis que tanto me molesta?
  • ¿Qué mascarilla es la más adecuada para mi tipo de piel?
  • ¿Qué puedo hacer para evitar la caída del cabello?

En la sección Belleza y Salud intentamos ofrecerte respuesta a todas las preguntas que puedas hacerte relacionadas con el cuidado de la imagen, siempre teniendo muy presente que no es conveniente obsesionarse con nada, que debemos disfrutar y gustarnos, sobre todo, a nosotros mismos.

Además sí te interesa saber aquellos remedios tan eficaces y saludables que usaban nuestras abuelas para lucir un pelo brillante, libre de caspa, fuerte o para que la piel de su cara estuviese limpia de impurezas y bien hidratada, no puedes perderte los artículos de esta sección. Seguro que algunas cosas te van a sorprender muy gratamente.

Apartados de la sección Belleza y Salud

Los diferentes apartados de la sección Belleza y Salud nos van a descubrir que cuidarse no es ni caro ni complicado, esperamos que disfrutes con estos artículos que preparamos para ayudarte a cuidar tú cuerpo y tú salud.

Estos apartados son:

  • Cosmética natural: aquí te ofrecemos artículos que te hablan de cuales son los mejores cosméticos que puedes usar para el cuidado de tú piel y de tú cabello. Decidirte a usar cosmética natural para tus cuidados de belleza es una buena decisión que tu cuerpo te agradecerá.
  • Cuidado y belleza: consejos sobre los cuidados que necesitan las distintas partes de nuestro cuerpo, los tipos de depilación o tratamientos de belleza por los que podemos decidirnos y los mejores trucos caseros de belleza.
  • Bajar de peso: el apartado bajar de peso de Belleza y Salud pretende ayudarnos a conseguir el peso ideal y mantenernos en forma. Conocer las mejores dietas, trucos y ejercicios para perder peso y que nos ayuden a eliminar esa celulitis que tanto nos molesta es imprescindible para cuidar nuestra figura y, como no, nuestra salud.
  • Tratamientos de Spa: conocer los diferentes tratamientos de fangoterapia, balneoterapia e hidroterapia nos puede ayudar a decidirnos por uno u otro dependiendo de lo que queramos conseguir. Cada vez más los tratamientos de Spa tienen más peso en el cuidado de la belleza y de la salud.
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Zumos para adelgazar

Conoce las frutas más nutritivas y saludables que tienen tan pocas calorías que sirven para realizar zumos caseros perfectos en dietas de control de peso.

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Manicura masculina

La manicura masculina está en auge pues, cada vez más, los hombres se preocupan de prestarse toda la atención necesaria para lucir en perfecto estado.

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Citrus Aurantium o Naranjo Amargo

El Citrus Aurantium o naranjo amargo es un estimulante de la circulación, bueno para problemas respiratorio y un buen regulador gastrointestinal.

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Loción para el cabello graso

El pelo con grasa representa un problema ya que nos da una apariencia de descuido siendo necesario aplicarnos alguna loción para el cabello graso.

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Plantas para la celulitis

Conocer las plantas para la celulitis nos puede ayudar a la hora de combatir este problema estético tan común y que tantos quebraderos de cabeza causa.

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Calzado inadecuado

Debemos concienciarnos de que los pies son una parte del cuerpo a la que castigamos mucho. Usar un calzado inadecuado puede causarles graves problemas.

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La Algoterapia

La algoterapia es una eficaz terapia que hace uso de las algas marinas para tratar algunas enfermedades aprovechando todas sus amplias propiedades.

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Piedra pómez

La Piedra Pómez es una roca volcánica porosa, conocida por sus múltiples utilidades, sobre todo para eliminar las callosidades de los pies y durezas de los codos.

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Minerales y vitaminas para la piel

Tomar minerales y vitaminas para la piel es la mejor forma de nutrirla correctamente si no queremos que se deteriore, pudiendo aparecer piel seca, etc.

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Aguas termales

El uso de aguas termales para mejorar nuestra salud y bienestar no es una invención de la era moderna, nuestros primeros antepasados ya las usaban.