Asma alérgica, síntomas y terapias

Asma alérgica, síntomas y terapias

El asma alérgica es una molestia respiratoria (disnea) causada por una reacción de los bronquios frente a un agente externo del cual intenta protegerse.

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El asma alérgica se define como una reacción de los bronquios frente a un elemento exterior cuando este intenta protegerse causando de esta manera, una molestia respiratoria (disnea). Su origen puede ser multifactorial, profesional o causada por medicamentos.

La mayoría de veces el asma se desarrolla durante la infancia, más que en la etapa adulta. El asma no alérgico suele desaparecer antes de la etapa adulta.

Existen dos tipos de episodios; El episodio agudo es aquel que cuando la persona se pone en contacto con el alérgeno, hay una reacción casi inmediata, provocando una crisis de asma. En una inflamación crónica interna de los bronquios, el contacto con las pequeñas cantidades de alérgeno hace que haya una irritación, provocando posteriormente problemas a los estímulos (tabaco, aire, ejercicio…).

Síntomas del asma alérgica

Al principio, los síntomas son leves y fáciles de controlar con una medicación, pero hay una tendencia al empeoramiento progresivo.

Se produce una inflamación de las bronquios provocando una molestia respiratoria intensa.

Los síntomas del asma alérgica son:

  • Dificultades respiratorias con sensación de presión torácica.
  • Tos seca.
  • Respiración con soplos.
  • Moqueo liquido constante.
  • Tos que se inicia con el contacto con animales, en casas húmedas o con polvo, o ciertos momentos del año.
  • Lagrimeo, ojos enrojecidos.
  • Falta de energía general.
  • Sensación de pesadez general.

Estos síntomas están asociados a una hipersecreción de moco y a un edema de los bronquios.

Causas

La asma alérgica tiene un origen mas bien desconocido, la mayoría de veces se asocia con un cuadro de alergia. Los alérgenos mas importantes en la producción de alergias respiratorias son los llamados aeroalérgenos:

  • Pelo de animales domésticos (perro, gato, caballos…).
  • Polen (hierbas, árboles, cereales…).
  • Ácaros domésticos (pequeños artrópodos presentes en colchones, sofá, cama…).
  • Productos industriales.

Fitoterapia para el asma alérgica

  • Plantas con acción antihistamínica como por ejemplo; la perilla, pino marítimo, romero y el sol de oro.
  • El rooibos dentro de sus infinitas funciones también ejerce la función de antihistamínico, reduciendo los síntomas del cuadro alérgico.
  • Quercitina es un bioflavonoide muy eficaz para reducir los procesos inflamatorios ayudando también a controlar los síntomas de la alergia.

Dieta

La dieta es importante para controlar los síntomas del asma alérgica, estos consejos pueden resultar de gran utilidad:

  • Evitar alimentos ricos en DAO, que son alimentos ricos en histamina como el huevo, el chocolate, el café, té, el tomate, la acelga, la espinaca, el gluten, los fermentados, los garbanzos.
  • Una dieta vegetariana y la dieta celiaca reducen la inflación celular, y la moderación de la proteína animal ayuda a disminuir la cantidad de anticuerpos.
  • Dieta Mediterránea rica en frutas, vegetales y frutos secos ayudan a controlar el sistema de alerta del sistema inmune.
  • Es importante que la persona asmática este bien hidratada para expulsar con mas facilidad la mucosidad.

Otras terapias

Otras terapias eficaces para tratar el asma alérgica son:

  • Acupuntura: con la acupuntura podemos tratar los síntomas del cuadro alérgico, como por ejemplo la rinitis, la sinusitis, irritaciones en la piel…
  • Yoga: seria un buen ejercicio para poder controlar la respiración.
  • Homeopatía: puede ser otro remedio de curación, en forma de granulado o vacunas.
  • Inmunoterapia: consiste en introducir el alérgeno en forma de vacuna, para disminuir la sensibilidad. Es un tratamiento según la OMS modifica el curso de la enfermedad naturalmente.


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Asma alérgica
Audrey Agneray
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Audrey Agneray
Técnico superior en Dietética y nutrición.
Estudiante de fisioterapia.
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