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Autor:*Elia Arcas
Lecturas: 2690
Puntuación: 7
Las nueces de macadamia son frutos secos originarios de Australia y que año tras año van ganando en aceptación gracias a su inconfundible sabor. Veremos que además de su sabor hay también una...
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Autor:*Elia Arcas
Lecturas: 8972
Puntuación: 7,8
Las pipas o semillas de calabaza además de estar muy buenas, tienen muchas propiedades que nos ayudarán a que nuestro organismo funcione mucho mejor. Con la lectura de este artículo puedes...
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Autor:*Josep Vicent Arnau
Lecturas: 25162
Puntuación: 8
Las nueces de Brasil destacan por sus propiedades antioxidantes ya que son muy ricas en nutrientes como el oligoelemento Selenio y los ácidos grasos. Las personas con pieles muy secas se...
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Autor:*Josep Vicent Arnau
Lecturas: 76069
Puntuación: 9
El anacardo es un fruto seco con muchísimas propiedades y nutrientes destacando su gran contenido en el mineral Selenio que es un gran antioxidante. El anacardo posee una curiosa peculiaridad, ya...
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Autor: Betlem Ripoll
Lecturas: 86930
Puntuación: 8,2
Las avellanas son unos frutos secos con muchas propiedades y un gran aporte de nutrientes como los ácidos grasos monoinsaturados del tipo ácido oleico. Entre las propiedades o beneficios de las...
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Autor:*Mireya Olmo
Lecturas: 97432
Puntuación: 7,5
El cacahuete o maní es un fruto seco con muchas propiedades que destaca por su aporte de nutrientes como el ácido fólico, ideal durante el embarazo. El cacahuete a pesar de sus propiedades y...
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Autor:*Josep Vicent Arnau
Lecturas: 98526
Puntuación: 8,1
Los piñones son unos frutos secos conocidos por ser alimento de ardillas pero con un contenido altísimo en nutrientes y muchas propiedades saludables. Los piñones tienen una altísima...
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Autor:*Josep Vicent Arnau
Lecturas: 104832
Puntuación: 8,6
Los pistachos son frutos secos, originarios de Asia, con muchas propiedades y un alto contenido en nutrientes como la vitamina A, calcio y magnesio. Los pistachos tomados en exceso, al igual que...
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Autor: Betlem Ripoll
Lecturas: 139696
Puntuación: 8,2
Las nueces gracias a su aporte de nutrientes como los ácidos grasos destaca por sus propiedades para combatir las diversas enfermedades cardiovasculares. ¿Quieres conocer que otros nutrientes y...
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Autor:*Josep Vicent Arnau
Lecturas: 166305
Puntuación: 8,4
Las propiedades de las pipas o semillas de girasol son interesantísimas aunque la mayoría de las personas sólo las ve como un aperitivo o golosina. ¿Sabías que las semillas de girasol son muy...
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Autor: Betlem Ripoll
Lecturas: 172146
Puntuación: 8,2
Las almendras son fundamentales en la dieta Mediterránea ya que su riqueza en nutrientes como el calcio y ácidos grasos le confieren muchas propiedades. Entre las propiedades o beneficios de las...
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Autor:*Mireya Olmo
Lecturas: 295843
Puntuación: 8,9
Las semillas de sésamo o ajonjolí son apreciadas en muchos países por su sabor, su aporte de nutrientes como calcio y hierro y sus amplias propiedades. ¿Sabías que las semillas de sésamo son...
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Pipas o semillas de calabaza
Nueces de Brasil
El Anacardo
Las Avellanas
El Cacahuete
Los Piñones
El Pistacho
Las Nueces
Pipas o Semillas de Girasol
Las Almendras
Semillas de Sésamo
