Ingredientes para el postre caprichoso

• 1/2 taza de trigo germinado.
• 2 tazas de yogur natural.
• 1 manzana rallada.
• 1/2 taza de avellanas molidas.
• 1 cucharada sopera de semillas de sésamo.

Elaboración del postre caprichoso

Mezcla todos los ingredientes y espolvorea el plato con granos de sésamo.

Nuestro consejo

Intenta que el trigo no germine demasiado ya que sino tiende a quedar demasiado duro y no es agradable.
Cada vez podemos usar un germinado diferente. También los frutos secos pueden ser los que nos apetezcan ese día.

La imaginación al poder.

Información adicional

Con esta receta podremos conseguir que los niños disfruten de todos los nutrientes y beneficios que posee el trigo germinado.

Incorporar los germinados a nuestra dieta es una buena decisión pues son muchas las propiedades saludables que estos alimentos poseen.