¿Qué plantas son más eficaces para los problemas de la mujer?

Las plantas para la mujer son aquellas que pueden ayudarlas, de forma natural, a regular sus problemas relacionados con la pre o la menopausia.

¿A qué nos referimos con plantas para la mujer?

Cuando hablamos de plantas para la mujer nos referimos a que sirven para los distintos desarreglos ginecológicos de la mujer: síndrome premenstrual, menstruaciones dolorosas, demasiado abundantes, síntomas de la menopausia, etc.

Estas plantas aportan fitoestrógenos y otros principios activos que ayudan a regular de modo natural estas dolencias.

En la mayoría de culturas ya se vienen utilizando desde hace siglos por lo que su eficacia está más que demostrada.

¿Qué ventajas tienen sobre los medicamentos?

  • Ausencia de efectos secundarios: aunque cada una de las plantas para la mujer sea diferente podemos afirmar que, en general y respetando la dosis, no suelen presentar efectos secundarios importantes mientras que los medicamentos para estas dolencias suelen tener muchos e importantes.
  • Beneficios secundarios: la mayoría de estas plantas tienen otras virtudes (diuréticas, antiinflamatorias, etc.) por lo que suelen corregir otras dolencias.
  • No eliminan sólo el síntoma: su función no se limita a mejorarnos los síntomas (sofocaciones, dolor, etc.) si no que buscan solucionar la causa (el desequilibrio hormonal).
  • Cuidan el sistema cardiovascular: algunas de estas plantas también mejoran la salud cardiovascular (como la soja).
  • Actúan sobre el sistema nervioso: muchas de estas plantas para la mujer también favorecen el equilibrio nervioso de las mujeres ya que los desequilibrios hormonales suelen afectarles mucho (ansiedad, irritabilidad, depresión, etc.).

Las plantas para la mujer más eficaces

Algunas de las mejores plantas para los desequilibrios hormonales.

  • Ñame (Mexican wild yam): un buen aporte de progesterona natural.
  • Angélica Sinensis (Dong Quai): dolor menstrual.
  • Sauzgatillo: eficaz en la mayoría de situaciones.
  • Isoflavonas de soja: la más utilizada en los problemas de la menopausia.
  • Cimífuga y Trébol rojo: en la menopausia suelen funcionar muy bien.
  • Bolsa de pastor: para las menstruaciones hemorrágicas.
  • Caléndula, Milenrama, Pié de león, Prímula u Onagra etc.: funcionan muy bien en el Síndrome premenstrual y otros desajustes.
  • Etc.

¿Sabías que…?

Aunque parezca que todas las plantas para la mujer tengan un efecto similar hay matices que las hacen más convenientes según que caso. El herbolario o especialista os aconsejará conveniente.

En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.

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