Aleix Guasch

Soy dietista con una visión naturista de la alimentación, graduado en el centro IFPS Roger de Lluria. Me interesa la cocina y la utilización de los alimentos para restaurar y promocionar la salud de las personas.

Actualmente estoy empezando mi camino en el ámbito de la salud con predominancia en la alimentación y en llevar unos buenos hábitos de vida. Estoy interesado en la investigación y todo el trabajo relacionado con la salud y el autoconocimiento propio para vivir en coherencia con uno mismo y con los demás.

Me guio por la máxima ética: haz a los demás lo que te gustaría que te hicieran a ti (o en negativo: no hagas a los otros lo que no te gusta que te hagan a ti).

Salud y Buenos Alimentos.

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Artículos de Aleix Guasch

Aleix Guasch
Dietista con conocimientos de cocina y alimentación saludable.
Hacer gárgaras
Para disminuir los síntomas del resfriado se puede hacer gárgaras con agua y sal, o bien con miel y limón, favoreciendo la disminución de la inflamación.

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